16/25

160,00 €

Donnerstag, 07. Mai 2026
bis Sonntag, 10. Mai 2026
17:00 Uhr - 15:00 Uhr

7. bis 10. Mai 2026

 

Einladung

 

Sonnen Qi Gong

Begegnung in und mit der Natur

Erlebe drei intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit.
Neben der Praxis von Qi Gong öffnen wir einen Erfahrungsraum für:
gemeinsames Aufwärmen mit Koordinationsübungen (rechts/links)

  • die 18-Wachübungen
  • Yoga nach der Iyengar-Methode
  • Herz-Meditation
  • Zeit zum spielerischen Sein – und um immer wieder über sich selbst schmunzeln zu können.

Was ist Qi Gong?

Qi bedeutet Lebensenergie
Gong steht für Üben, Praktizieren, Selbstregulation

Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung.

Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen.

 
Initiative Tänzerdorf e.V.
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