28/26

160,00 €

Gast-Event: Cantienica

Freitag, 13. November 2026
bis Montag, 29. Juni 2026
16:00 Uhr - 17:00 Uhr

Einladung

CANTIENICA® Intensiv-Wochenende

Leichtigkeit & Stärke · persönliche Begleitung
mit Rike Ackermann

Du wünscht dir mehr Leichtigkeit und Aufrichtung in deinem Körper? An diesem Wochenende lernst du, wie du dich mit der CANTIENICA®-Methode aufrichten und von Innen her stärken und gleichzeitig entspannen und loslassen kannst. Es ist eine Einladung, in deiner Mitte anzukommen und dein Körperbewusstsein zu stärken. 

In intensiven Trainingseinheiten wird dein gesamter Körper gefordert. Zwischen den Trainingszeiten bleibt bewusst Raum für Integration und Rückzug – oder für gemeinsame Unternehmungen wie wandern.

Durch die kleine Gruppengröße (max. 10 Teilnehmende) ist eine individuelle Betreuung möglich und es entsteht eine persönliche, geschützte Atmosphäre. So öffnet sich Raum für Tiefe, Präsenz und ein feines Wahrnehmen des eigenen Körpers.

Mehr Infos: https://rikeackermann.de/cantienica-wochenende-schwarzwald-november-2026/

Was ist CANTIENICA®-Training?

CANTIENICA®-Training ist ein ganzheitliches Körpertraining, welches die tiefste Beckenbodenschicht zusammen mit der gesamten skelettnahen Muskulatur trainiert. Der Körper wird aufgerichtet, so dass haltungsbedingte Beschwerden effektiv behoben werden. Es kann ein neues Körpergefühl von Leichtigkeit, Aufrichtung und Beweglichkeit schenken. Außerdem profitiert die Seele durch eine selbstbewusste, offene und aufgerichtete Körperhaltung, die in der Tiefe im Körper verwurzelt ist. 

Fragen zu Inhalt und Ablauf an Rike: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Initiative Tänzerdorf e.V.
Mehr